Muffiny s coca collou a marshmallow

A tohle je důkaz, že se dá vařit z čehokoli! 
Vyzkoušeli jsme bláznivý recept z časopisu apetit!
jak to mělo dopadnout

Kuřecí prsa se zeleninou

Má porce, zatím plný talíř

Budeme potřebovat:

• dvě kuřecí prsa
• olivový olej
• sůl
• pepř
• kořenící směs
• okurku
• mini rajčátka
• konzervu sladké kukuřice
• k zelenině můžeme přidat i balsamico ocet

Kuřecí prsa osolíme, opepříme a okořeníme z obou stran a položíme je na rozpálenou pánvičku s trochou olivového oleje. Zatím si nakrájíme zeleninu na kostičky a smícháme ji v misce, pokapeme balsamicem a můžeme přidat salátové koření. Vše je skoro hotovo, pěkně naservírujeme na mělký talíř.
Můžeme přidat ještě osmahlou bagetku nebo rýži.

Energetická hodnota cca: 551,85 + 354 = 905,85 kJ ☺


Dobrou chuť!

Kdo jde do toho se mnou?

léto, slunce, plavky... každý chce vypadat božsky! 
A proč jen na 30 dní? To mi přijde trošku škoda, ale najdu si pak cvičení jiné.
Už jste to někdo zkoušely? A jak jste daleko? :) 
Já začínám právě dnes, kdo jde do toho se mnou?


A tady máme motivaci!



Duhové tenisky

Rozhodla jsem se přetvořit si bílé tenisky od Vietnamců pomocí barev na textil. Výsledek posuďte sami, nemyslím, že je to tak strašné :D :) Kabelka ušitá mou šikovnou kamarádkou se sobí broží také stojí za povšimnutí. A v neposlední řadě, bleděmodrá taška. Uhádnete, z čeho je ušitá? Ze starého trička! Stačilo jen odstřihnout rukávy, zašít dno a přišít krajku. :)


Follow