🕖 Snídaně

Nejvyšší čas se začít trochu rozmazlovat! Vyzkoušejte jeden z doporučených snídaňových receptů a odstartujte den s úsměvem.

Kaše a co do ní:

• Instantní ovesná kaše| 5 variant
• Lískooříškové máslo s kakaem a mořskou solí
• Ovesné kaše - 5 oblíbených receptů
• Mandlové máslo - Rawtella
• Moje instantní proteinová kaše (do 5 minut)

Mugcakes:

• Banánový mugcake
• Ovesný panáček jménem Evžen
• Špenátový mugcake
• Tvarohový mugcake s třešněmi

Lívance, waffle a palačinky:

• Lívanečky s karamelem
• Kefírové lívance ze špaldové mouky
• Královské lívance s čokoládovým fudge
• Pečené waffle s karamelovými jahodami a pravou vanilkou
• Proteinové palačinky s lesním ovocem
• Slané mrkvové lívance

Müsli, granola a sušenky:

• Broskvová granola
• Celozrnné sušenky s jablky
• Domácí müsli s buráky
• Flapjacky s arónií
• Granola
• Proteinové Cookies - lískooříškové
• Zapékané müsli

Smoothies:

• Jahodové běžecké smoothie

Buchty a koláče vhodné na snídani:

• Bábovka plná tvarohu
• Borůvkový koláč na plech | "univerzální hrníčkový"
• Bezlepkový dýňový koláč
• Bloody Brownie z červené řepy ("Bloodie")
• Brownies z červených fazolí (bezlepku)
• Cuketový fitness koláč s proteinem
• Energy Cheesecake s arašídovým máslem
• Fitness snídaňový koláč
• Kakaový jáhelník

• Karamelový banánový chlebíček (Banana bread)
• Kefírová buchta s ořechy a kakaovou polevou
• Kokosový bezlepkový koláč
• Makové dortíky s broskvemi | VIDEO
• Mrkvové řezy s čokoládou a čokoládovým proteinem
• Muffiny se sušenými rajčaty| na cesty 

• Ořechové muffiny s čokoládou
• Ovesný jablečný koláč
• Ovesné medové řezy s borůvkami
• Ovesný mrkváček
• Skořicoví šnečci s medem
• Sojový chlebíček (vegan)
• Spicy koláč s goji Himalyo | VIDEO