Co je Vaše nejoblíbenější snídaně? Kupujete si müsli, ale chcete jeho zdravější variantu? Nebo to chcete prostě zkusit? Upečte si vlastní vločkovou pochoutku, kde jste si jisti kvalitou surovin.
Připravte si: 250g ovesných vloček
3 lžíce medu
1/2 skleničky pomerančového džusu
1 vanilkový cukr
+ co vám chutná (mandle, rozinky, sušený banán, švestky,...)
Postup je velice jednoduchý, vše smíchejte, dejte na pečící papír a nechte péct v předehřáté troubě na 170°C po dobu 20 minut. Promíchejte a nechte vychladnout. Dobrou chuť! :)
pokud máte tekutý med, míchejte lžící, jinak ručně :) |
Já mám moc ráda ovesné vločky přes noc ale nedavno jsem si objednala musli z janovapec.cz a mooc mi zachutnalo jen tak se sojovym mlekem :)
OdpovědětVymazatjanovapec vůbec neznám.. :) To si musím doplnit znalosti! :) Díky za tip.. :) :)
Vymazat