Zobrazují se příspěvky se štítkemInspirace. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemInspirace. Zobrazit všechny příspěvky

Oceán u nás doma

Stihli jste využít slevu pro čtenáře z minulého článku? Jestli ne, nemusíte být smutní. Od 3. srpna do 3.září mám pro vás další slevový kód na všechny plakáty se slevou 50%! Stačí zadat kód:  STTB50. Nevztahuje se na plakáty z kategorie Kolekce umělců.
Tentokrát jsem Vám chtěla ukázat podmořsky laděnou výzdobu našeho obývacího pokoje. Protože není moc velký, zvolili jsme poměrně malou rozkládací pohovku (Jysk), pod něj abstraktní koberec a vedle praktický malý konferenční stolek z IKEA. Na posterstore.cz jsem vybrala plakáty, které se barevně hodí ke koberci s názvy: ocas velryby, tajemství žraloka, ta pravá vlna. Velryba zatím putovala mezi knihovny a "pravá vlna" nad pohovku. Pro nás vodní nadšence a milovníky všeho živého je to naprosto dokonalé téma. 

Co myslíte, hodí se nám do bytu?

K plakátům jsem koupila také bílý rámeček (největší) s paspartou. Ta má otvory, do kterých se hodí velké (50x70 cm) i menší (40x50 cm) postery. Místo pro poster "tajemství žraloka" teprve hledám, kam byste ho umístili vy?


5 oblíbených věcí, které jsme si pořídili v IKEA & jak je použít

Zdravím tě u dnešního článku! 
Blog Corculum už píšu neuvěřitelných 7 let. Za tu dobu se toho u mě hodně změnilo, včetně mého bydliště a příjmení. Ale i když si od blogu dávám přestávky, jeho tvorba mi vždycky dávala smysl.

Ráda bych se k psaní vrátila a sdílela s vámi více z toho, co mě aktuálně zajímá a trápí: zdravý životní styl, sportování, plánování, zútulnění domova a rodinný život. Ostatně o tom je i dnešní článek, ve kterém Vám chci ukázat svých top 10 nejoblíbenějších výrobků z IKEA, které mám doma.

Budu ráda, když mi napíšete, čemu se rádi věnujete vy a co Vás baví. Jsme tu skvělá komunita plná inspirativních lidí, kteří si toho mají určitě hodně co nabídnout a byla by škoda toho nevyužít!

5 TOP věcí z IKEA, které jsme si oblíbili & tipy, jak je použít

1. "knihovny" - policové díl KALLAX a FLYSTA

Kallax trochu jinak! Praktická skříňka se zásuvkami Zdroj

Inspirace Foodporn #16 | Californie

Co se na druhé straně světa jí zajímavého? Není to ani #healthy ani #fitfood.. ale Foodporn ano!

Zdroj

Inspirace Foodporn #15 | Svatební hostina

Svatební sezóna se nám blíží a někteří z Vás už jistě přemýšlí, co svým hostům nabídnou po obřadu na hostině (mimo kousku dortu). Ať už přípravu jídel necháváte na agentuře, restauraci nebo se do ní pustíte sami, spoustu inspirace (a receptů v odkazu pod fotografií) najdete v dnešním článku!

Zdroj

Inspirace Foodporn #14 | Čarodejnice

Dnes není jen tak obyčejné úterý. Dnes slavíme, děvčata!
Unikneme plamenům jako každý rok, tak co si udělat speciální večeři nebo přímo tématický večírek? Inspiraci na něj najdete v dnešním článku.

Zdroj

Inspirace FOODporn #13 | Baby shower

Čeká některá z vašich kamarádek miminko? Pojďte jí udělat radost pořádnou oslavou známou jako Baby shower. Jde o párty pro budoucí maminku a jejího potomka, na které se předávají drobné i větší dárky. Dobré jídlo a dekorace zákonitě nemohou chybět. Více o baby shower tady. Já už mám jasno, jakou oslavu své kamarádce nachystám. Nebude tam chybět dort z plenek, ovoce v čokoládě ani mom-osa!

Zdroj

Samolepky do kuchařky: bez lepku, raw, vegan, bez masa, pro děti

Zdravím vás po delší době u nového článku.

Nevím jak vypadá začátek semestru u Vás, ale já mám diář plný až do konce roku. Donutilo mě to využívat čas pouze na věci nezbytné a ty činnosti, bez kterých se zkrátka neobejdu. Bohužel pro blog to znamenalo malou odmlku, jelikož posledních pár měsíců jsem si našla ještě větší zalíbení ve vytváření a tvorbě trochu jiného rázu než je vaření, pečení, aranžování a focení... Mám na mysli svoje kresbičky a malby, které najdete na www.fler.cz/shop/corculum/. Ale nemusíte se ničeho bát! Ke svojí lásce k jídlu se jistě zase vrátím a receptů bude jen přibývat.

I když kreslím a maluji, částečně se snažím dodržet i původního duchu Corcula a myslím na vaření! Tak vznikla i série samolepek/etiketek do mé ručně psané kuchařky. Rovnou jsem jich nechala natisknout víc. Jednak jako dárky, jednak jako prototyp produktu na Flér. Vyzkoušený ho mám na vlastní kůži a doufám, že i moje sestřička ho využije do své vlastní kuchařky. Jak se líbí vám? Nebo znáte někoho, koho by to také oslovilo?








A jak se Vám vydařilo září a říjen?
Vaše Štěpánka


Jak jsem vytvořila gastro mapu České republiky

Zdravím vás u dnešního článku!
Původně jsem chtěla svědomitě psát na blog skoro každý den, ale znáte to. Člověk míní a život mění. :) Bohužel jsem nevyzkoušela skoro žádné nové recepty, o kterých bych se mohla rozepsat. Na jídlo jsem ovšem nezanevřela. Jako by to vůbec bylo možné! Jen jsem se mu věnovala v trochu jiné podobě...

Před prázdninami jsem se rozhodla, že využiji čas na kreslení a tvoření, které jsem zanedbávala posledních pár měsíců učení se na státnice. Založila jsem si Flér obchůdek a starala se o to, aby byl plný mé tvorby (budu moc ráda, když se mrknete). Mimo obrazů, ilustrací, pár log a prací na zakázku vznikla i tato malá mapka "tradičních receptů České republiky". Kraj od kraje jsem vypátrala místní speciality, které k místu patří. Ne všechny možná budete znát! Medový perník z Pardubic a nebo koláče z Chodska ovšem určitě všichni na mapu umístí správně. Tak z kterého kraje jste vy?


Gastro mapa České republiky - A4, zakoupíte na Flér obchůdku Corculum.


Některá jídla (typu svíčková) je těžké umístit pouze na jedno místo, když jde o oblíbené národní jídlo. Podle mých informací ovšem tradiční podoba svíčkové, jak jí známe, pochází z Prahy. Co myslíte vy?

Máte pro mě tip, co nakreslit příště?  A souhlasíte s jídly, které jsem vybrala?
Tak tedy - Líbí nebo Nelíbí?

Díky za komentáře, díky že blog čtete a mějte se krásně!
Vaše Štěpánka.

RECENZE FOOD NOVINEK za #březen

Zdravím vás u dnešního článku!
Další měsíc jsme projedli a je na čase si ukázat otestované novinky. Jak jsem slíbila, zaměřila jsem se na kategorie, které jste si přáli vidět. Ale současně jsem i využila několika výher v soutěžích a přidala vzorek nové tyčinky a jeden typ na "lepší" variantu fast foodu. Jste zvědaví, co mi chutnalo a co byl naopak úplný propadák a ani jsem to nedojedla? Novinky na talíři za měsíc březen jsou tu.

PS: Nezapomeňte na aktuální SOUTĚŽ! Probíhá až do 30.dubna.


Jak jsem slíbila v jedné z minulých novinek, vydala jsem se na lov rostlinných mlék za příjemnou cenu. Zabloudila jsem do Billy, kam běžně na nákup vůbec nechodím, a našla tu sojové mléko s vápníkem za 32,90 Kč. Barvou ani chutí mi to klasické kraví mléko nepřipomíná, ale při vaření, do nápoje caro, na pečení a v porovnání s dražšími od Alpra, jsme nepoznali rozdíl. Soja drink od Alnatury z Billy mohu jako alternativu doporučit a uděluji ji 70 %.


Tři tyčinky na cesty, z nich určitě nejlepší RAW energy kokos a kakao: chuť, složení a celkový vzhled 100 %. Druhý v pořadí zůstává RAW paleo, složením podobná raw energy s 95 % a daleko za ní tyčinka zcela nahoře od Maxsport. Zatím chuťově nejslabší proteinová tyčinka, jakou jsem zkoušela. Bohužel nemohu doporučit a dávám 25 %.


Skvělá malá svačinka perfektní do příručního zavazadla na cesty - hovězí jerky s pepřem. Tyto jsme vyzkoušeli poprvé a vidím to na 75 %. Příště bych volila jiné hlavně z toho důvodu, že tyto obsahují příliš cukru a aditiv, které tu podle mě nemají co pohledávat. 


Tip: Chodíváte okolo Ovocného světozoru? Já si tu dávám pravidelně sraz se svojí kamarádkou ze střední a pokaždé si objednáváme tento malinový čaj za 38 Korun. Obsahuje pořádnou porci sladkých plodů a je plný vitaminů. Doporučuji, 100 %!


Díky výhře v soutěži na Instagramu jsem měla možnost ochutnat produkt od nové značky LeGracia. Vybrala jsem si tyčinku Run-ní ptáče s příchutí arašídů a kokosu a její recenzi jste mohli vidět v mých Instastories (@stepanka_t). Přiznám se, že jsem čekala trochu víc. Tón arašídů zde nebyl skoro vůbec cítit a celkově mě tyčinka neupotala. Skvělé složení její celkové hodnocení vylepšilo na 70 %. 



Vyzkoušela jsem i služby "BistRAW" na pražském Chodově. Celé menü skládající se z freshe, rajčatové polévky s kukuřicí, sezamových nugetek se spirulinou a zeleninovým salátem s mungo fazolkami a dezert brownie, zde stojí bezmála 300 Korun. Myslím, že je tedy celkem fér vám můj názor na jednotlivá jídla sdělit, abyste své peníze nevyhodily zbytečně oknem. Znovu bych ochutnala určitě hlavní chod, fresh a dezert. Brownies mi chutnalo ze všeho nejvíce! Na nugetkách se spirulinou jsem ocenila originalitu a fantazii, se kterou si tu s jídlem pohrávají. Všechna jídla tu je velmi sytá, obsahují totiž množství semen a ořechů. Obsluha v bistru byla velmi příjemná a nápomocná. Celkově jsem byla spokojená a hodnotím toto BistRAW 70 %. 

Belgickou mléčnou čokoládu s kořením hot masala jsem dostala jako suvenýr z Vídně, ovšem zakoupit se dá v každé evropské metropoli a zejména v Brusellu a Bruggách. Masala je směs indického koření, podobně jako třeba kari. Jeho zapojení do čokolády bylo tedy pro mne malou výzvou, podobně jako první ochutnávání hořké čokolády se solí či chili. Ani tentokrát mě kombinace nezklamala! Sice to není běžná chuť pro každého, ale u mě si vysloužila 85 %. 



Novinka od Nescafé je "můj šálek kávy". Ponechala si podobnou chuť a ještě krémovější pěnu. Uvidím, jestli mu dám příště v supermarketu přednost před starším sourozencem. Zatím to vidím na krásných 90 % a doporučuji vyzkoušet. 


A ještě jedna recenze z rychlého občerstvení. Řetězec McDonald's uvedl novinku českých specialit s hovězím vyprodukovaných u nás. Nejvíce mě lákalo "Maestro Guacamole" s limetkou (foto uprostřed). Jak je vidět na videu, avokádové guacamole zpočátku vypadalo jako vtip. Nakonec jsem ho ovšem z druhé strany objevila trochu více, ačkoli dostatečné množství to k mojí spokojenosti určitě nebylo. Realita je od slibovaného prospektu vždy jiná... Naopak houska, která vypadá velmi nudně, mě příjemně překvapila. Chutnala mnohem lépe, než u klasických hamburgerů. Maso chutnalo dobře, porce byla poctivá a v chuti nebylo cítit zbytečné koření a bylinky. Určitě nejlepší hamburger, který jsem kdy ve fastfoodu (kromě specializovaných burgráren!) jedla. Dávám mu kvůli malé porci guacamole a pro mě už zbytečné limetce 90 %. 



Vyzkoušeli jste také něco z mých novinek? Co ste si o nich mysleli vy? 
Už >>soutěžíte<<?
Napište mi náměty na duben, které byste si přáli vidět v dalším vydání. Moc ráda je vyzkouším.


Mějte se krásně, mám vás ráda a těším se na příště! Vaše Štěpánka 💕

Recenze FOOD novinek za #únor

Zdravím vás u dnešního článku vyzkoušených novinek za uplynulý měsíc. Tentokrát to je hitparáda zejména na téma proteinových tyčinek, které jsme brali s sebou na cesty jako výživné balíčky poslední záchrany. Bohužel se mi nepodařilo najít dobrou tyčinku bez palmového oleje (výjimkou jsou již vyzkoušené RAW bar) a tak jsme pro jednou zatli zuby. U proteinových tyčinek to ale neskončilo, tak směle pokračujte dál...



Nutrend - Protein Bar s příchutí čokolády, vitaminy a 23 % bílkovin jsme zvolili jako plnohodnotnou snídani před dopolední výpravou. Tato 55g tyčinka mi osobně chutnala více, než její následující menší bráška. Konzistence byla dokonalá, čokoládová příchuť přesná a určitě bych po ni šáhla i příště. Chybělo mi v ní pouze nějaké překvapení či křupavý element, ale to je detail. 


Double Excelent 24% Protein Bar od Nutrendu s příchutí čokoláda/nugát s brusinkami jsme si dali přímo v letadle jako rychlou svačinku před příletem a dodala nám energii a dobrou náladu na 3 hodinky náročného cestování po Barceloně. Konzistencí ani vzhledem nevyniká, ale křupavé brusinky náhodně rozeseté ve střední vrstvě mile překvapí. Celkově hodnotím spíše kladně, ačkoli bych volila napodruhé jinou a méně usedlou příchuť (i když brusinky v názvu ani trochu monotónně nezní, ve výsledku nám zrak nevytřela).



Poprvé jsem vyzkoušela při tréninku i rychlý zdroj energie ve formě Quick Energy Gelu - Carbo Snack s příchutí borůvek. Shodou okolností také produkt od značky Nutrend slouží k doplnění energie pro svaly při náročném výkonu. Mé tréninky nejsou natolik vysilující, abych pravidelně musela užívat podobné suplementy, ale obdržený gel od mojí sestřičky jsem chtěla vyzkoušet v akci. Obsah tuby chutná velmi sladce, jedná se prakticky o čisté sacharidy, tedy např. pro fotbalisty, běžce a vzpěrače mohu doporučit. Borůvková příchuť není vůbec špatná.


Z food oddělení drogerie DM přichází tato čokoládová Sportness EiweiS 50% tyčinka s příchutí Brownie, na kterou jsem se již dlouho těšila. Co se týče hodnot, těšila jsem se na pořádnou porci bílkovin a to splnila. V chuti ovšem vidím hned několik rezerv. Jednak je konzistence naprosto totožná s ostatními tyčinkami stejného výrobce, pouze obsahuje více kakaa. Druhým mínusem je slibovaná příchuť brownie, kterou se mi nepovedlo nalézt. Tedy velmi průměrná tyčinka s pěknými procenty bílkovin.


Green Apotheke znovu na scéně. Minule jsem se rozplívala nad jejich kaštanovou instantní kaší (ZDE), dnes jsme vyzkoušeli bio rýžové bezlepkové těstoviny "gigli". Příprava je stejně jednoduchá, jako u ostatních bezvaječných těstovin. Doplnili jsme je o rajčatové sugo a strouhaný sýr s bazalkou a velmi jsme si pochutnali. Jestli milujete těstoviny a chcete odlehčit svému tělu, určitě doporučuji vyzkoušet.

73% Super Vegan protein (bez příchutě) od značky Iswari by měl být k dostání v mnohem větším balení, než je pouhých 250g. Někomu bude vadit "hrachová" příchuť, ale do slané veganské a vegetariánské kuchyně se podle mě perfektně hodí. Osobně ho využívám třeba i na dotvoření zeleninových omáček k těstovinám nebo k výrobě výživnějšího veganského sýru. Do sladkých pokrmů jako jsou ovesné kaše a palačinky bych spíše doporučila nějaký ochucený a méně výrazný. Jinak ale určitě koupím i příště.



Tyčinka Bombus Raw Energy Coconut & cocoa ve mě zanechala veliký dojem. Hned po prvním soustu jsem věděla, že tohle bude srdcová záležitost. Datlový základ tu slouží pouze jako sladidlo a pojivo a nepřehrává ostatní příchutě kokosu a kakaa, kterým dává vyniknout. Velice se těším na další tyčinky od Bambus a doufám, že si dopřeji ochutnávku co nejdříve!


Jaký je váš názor na moje únorové novinky? A doporučíte mi svoji oblíbenou proteinovou tyčinku či produkt, o kterém si myslíte, že by měli ostatní vidět?

V minulém díle jsem Vám slíbila test cenově přijatelných ořechových/sojových mlék. Bohužel se mi nepodařilo ukořistit žádné pod 60 Korun a tak mi nezbývá než hledat dále. Mohu pouze doporučit obchod Marks & Spencer, kde rostlinná mléka před  datem spotřeby pravidelně obchod zlevňuje na cca polovinu. 

Mnohokrát děkuji, že mě sledujete, komentujete příspěvky, sdílíte spolu recepty a vaříte podle Corcula.
Děláte mi ohromnou radost a ačkoli se neznáme, mám vás za to všechny moc ráda,
Vaše Štěpánka 💕

Spoustu inspirace najdete také na mém InstagramuFacebooku a Youtube

FOODporn #12 | Narozeninová párty zdravě

Ahoj u dalšího vydání foodporna.
Zdravá párty? To není oxymoron. V minulém #11 čísle na téma arašídového másla jsem se ptala Vás, čtenářů, o čem byste si #12 díl přáli. Objevilo se mi tu hned několik zajímavých nápadů a nakonec jsem se rozhodla pro - zdravé pohoštění na párty pro dospělé i pro děti. Doufám, že se inspirujete a potěšíte pohledem na lákavé recepty stejně jako já. Jestli se rozhodnete do nich pustit, jednoduše navštivte odkaz pod fotografií, který vás zavede přímo na mé oblíbené světové foodblogy. Šťastné mlsání očima všem!
Klasický humus Zdroj
Pro děti zdravě :) Zdroj
Banánové sushi Zdroj
Párty jednohubky Zdroj
Zeleninová pizza Zdroj
Cuketové tortily Zdroj
Granola tyčinky Zdroj
Vaječné muffiny Zdroj
Duhové tortilly Zdroj
Canapes s bylinkovým dipem a avokádem Zdroj
Jahodový parfait Zdroj
Ovocné nanuky Zdroj
Obložená bruschetta Zdroj
Grilované jednohubky z vodního melounu Zdroj
Mandarinky v hořké čokoládě Zdroj
Zeleninové dipy Zdroj
Hranolky ze zelených fazolek Zdroj
English Tea Sandwiches Zdroj
Dip z burákového másla Zdroj
Sladká ovocná tečka Zdroj

Špenátové kuličky Zdroj

Tak jaké téma by vám udělalo radost příště? Pustíme se třeba do narozeninových dortů? A který recept se Vám z dnešního výběru nejvíc líbil?

Díky, že mě sledujete, komentujete příspěvky, sdílíte spolu recepty a vaříte podle Corcula. Děláte mi ohromnou radost a ačkoli se neznáme, mám vás za to všechny moc ráda, Vaše Štěpánka 💕
Spoustu inspirace najdete také na mém InstagramuFacebooku a Youtube
Follow

❤️ Čtenáři blogu: