Mrkvové řezy s čokoládou a čokoládovým proteinem

Zdravím vás u dnešního článku! Protože se tento mrkvový kavalír těšil na Instagramu velké slávě, nemůžu Vám recept zatajit. Jde o velmi jednoduchý a výživný dezert, ve kterém jsem použila čokoládový protein, ale stejně dobře bude fungovat i příchuť karamelu nebo arašídů. Záleží jen na vás, jaký mu dodáte "šmrnc"!



Na jeden střední plech budeme potřebovat:
  • 2 velké mrkve
  • 1 špetka soli
  • 2 vejce
  • 2 šálky mléka
  • 3,5 šálku celozrnné mouky
  • 6 lžic řepkového/ arašídového oleje
  • 0,5 lžičky skořice
  • 1 rovnou lžičku jedlé sody
  • 1,5 odměrky proteinu (já použila příchuť čokoláda) - nepovinné
  • 3 lžíce holandského kakaa
  • 3-5 lžíc medu (podle toho, jak moc sladíte)
  • 100 g čokolády (na vaření min.45% či kvalitnější okolo 70 %)

Mrkev nastrouháme nahrubo, nasypeme do větší mísy a osolíme. Po chvíli přidáme vejce, mléko, mouku, olej, skořici, jedlou sodu, protein, holandské kakao a med.

Vypracujeme těsto, které nalijeme na vysoký plech s pečicím papírem. Dáme péct při teplotě 180 °C přibližně po 35 minut.

Poté koncovou částí vařečky s kulatým průřezem vytvoříme díry v pravidelných vzdálenostech. Rozpustíme čokoládu a polijeme jí připravené mrkvové řezy. Snažíme se nalévat čokoládu zejména do připravených otvorů. Po vychladnutí můžeme podávat. Dobrou chuť!




A jak vypadá tento recept ve vašem podání? Jana alias @Adasam2 ho vyzkoušela
 hned druhý den a moc se jí povedl!

https://www.instagram.com/p/BZlfl_RBlrv/?taken-by=adasam2


Mrkev v moučnících ANO/NE? Dali byste si? 
My rozhodně!


Blog najdete i na FacebookuInstagramuBloglovin a YouTUBE.
Mějte se krásně, Vaše Štěpánka 💕

5 komentářů:

  1. Ty máš tak úžasné recepty! Úplně si chuť řezu dovedu představit, mňam :)

    Nela z blogu Růžová rtěnka

    OdpovědětVymazat
  2. Mňam, vypadá to úžasně, hnedka bych si dala ♥

    Another Dominika

    OdpovědětVymazat
  3. pre mrkvové koláčiky mám slabosť, mňam! tento článok som si asi nemala otvoriť o 10 večer... :D

    Sabi z blogu Beautiful savage

    OdpovědětVymazat
  4. Mňaaam :) To vypadá jako čokoládový kostky co dělala mamka když jsem byla mladší a já se jich mohla užrat ♥ :D

    OdpovědětVymazat
  5. Já jsem tomu nasadila korunu a vedle klasického čoko proteinu jsem tam dala i proteinovou čokoládu, kterou kupuji od Janka. Řezy byly výborné. Bára

    OdpovědětVymazat

Mnohokrát děkuji za každý Váš komentář. ♥ Mějte se krásně!

Follow

❤️ Čtenáři blogu: